Yippie ! Endlich wieder die 2. 😊. Einen schönen Sonntag wünsche ich euch 🌞
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72.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1493 kcal
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Fat: 48.88g | Prot: 41.70g | Carbs: 184.33g.
Breakfast: Dr. Oetker Trockenhefe, Alnatura Agaven Dicksaft, Bresso Feine Kräuter, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Spiegelei, Naturli Organic Vegan Block, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Lunch: Sekt, Wassermelone. Dinner: Basilikum, Schwarzer Pfeffer, Salz, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Ostmann Italienische Kräuter, Gemüsebrühe, Schlagsahne, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Olivenöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Comments
sehr schön 😊 schön Sonntag 🥰
09 Jul 23 by member: De Sarah
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09 Jul 23 by member: ines-h
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Schaka679's Weight History
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