Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2467 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 155.55g | Carbs: 330.68g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Урбеч, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Rainbow Cheddar, Каравай Хлебцы Финские, Золотой Колобок Геркулес, Кофе. Lunch: Sula Леденцы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Сэн Сой Соевый Соус, Каравай Хлебцы Финские, Куриное Филе, Mr Molein Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри, Мистраль Рис Жасмин в Пакетиках, Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers). Dinner: Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Орехи Кешью, Куриное Филе, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Mr Molein Масло Льняное, Салат Айсберг, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nestle Белый Шоколад со Вкусом Лимонного Чизкейка, Mentos Жвачка, Sula Леденцы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|