Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 75.05g | Carbs: 80.13g.
Breakfast: Черешня, Рогачев Сгущенка, Цикорий с Молоком, Сырно-творожные вафли. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Dinner: Добрянка Бедрышки Куриные в Соусе Барбекю. Snacks/Other: Магнит Соломка Сладкая, Фруктовичи Изюм в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|