Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 115.33g | Carbs: 167.22g.
Breakfast: Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Сахар, Малина, ВкусВилл Творог Пластовой 8%. Dinner: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Миндаль Миндаль, Ашан Цукаты , Кленовый Сироп, Сыродел Сыр Адыгейский , Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Слобода Майонез, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: 4 Сезона Вишня без Косточки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraselori's Weight History
|