Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 107.65g | Carbs: 160.40g.
Breakfast: Окрошка на Кефире, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Пина Колада, Primemilk Сыр Мягкий Chef Works, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Болгарский Перец, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Dinner: Пиво, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entooliy's Weight History
|