Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
45.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 53.81g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарин. Lunch: Вареное Яйцо, Самокат Гавайская Смесь. Dinner: Нектарин, ВкусВилл Творог 2,5%. Snacks/Other: Хлеб Черный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Lorenz Чипсы Naturals Классические, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Киндер Макси, Киндер Киндер Делис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|