Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 90.63g | Carbs: 184.29g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Be Fresh Финики Мазафати, Красная Цена Сыр Российский, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хумус, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблонька Компот Ягодный, Говядина Постная, Огородников Горчичное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Mixbar Попкорн с Карамелью, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Арахисовая Паста, Окей Варенье Малиновое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|