Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Fat: 97.71g | Prot: 80.04g | Carbs: 268.97g.
Breakfast: Пить Кофе Какао, Polezzno Миндальные Лепестки , SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Манная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Три Правила Нежная Творожная Запеканка по-Домашнему, Абрикос, Чай. Dinner: Мёд, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina-11177's Weight History
|