Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 26.20g | Carbs: 53.56g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Ярче Яблоки Свежий Урожай, Кефир 2,5%, Ирга, Грецкие Орехи, Jump Bio Протеиновый Батончик LITE «Миндаль и Шоколад». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|