Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 70.06g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Сыр Российский, Кабачок, Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лук, Масло Подсолнечное, Сельдь Соленая, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|