Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2015
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81.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2015:
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1368 kcal
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Fat: 26.01g | Prot: 77.79g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Bridelight Beurre 15%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gerblé Galette de Riz Complet, Lipton Thé Caramel, Kiwi. Lunch: Monoprix Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Linessa Gouda Jeune, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Lidl Pain de Mie Complet, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Auchan Mayonnaise Allégée. Dinner: Soda à l'Orange, Chou-Fleur, Auchan Lieu Noir. Snacks/Other: GAT Eaux Belge aux Oeufs, Gateau Pomme Invisible, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). more...
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2165 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Squats (Legs) - 10 minutes, Showering - 10 minutes, Resting - 17 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
Deux mois de régime et moins 6kg 300 , je vais doucement vers ma nouvelle destinée , et les mensurations c' est encore plus parlant . La motivation est là :)
28 Feb 15 by member: Syderella
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