Arnarika's Journal, 06 Jul 23

Съездила к офтальмологу. 9-го будут готовы мои первые в жизни очки 😅. Печально, что придётся всегда делать на заказ - разница между глазами почти в диоптрию. Фиг купишь онлайн за три копейки. Но в очках всё равно разница меньше, а то больно.
Ещё и левый глаз, как сказал врач, почти разучился фокусироваться. Интересно, это как? 🤔
Увидела в витрине своё отражение. Радуюсь. Результат видно очень хорошо. Блузка, что была в обтяг, теперь даже очень свободна😁.

98.8 kg Lost so far: 45.2 kg.    Still to go: 38.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1528 kcal

Fat: 56.38g | Prot: 124.37g | Carbs: 130.22g.   Breakfast: Станция Молочная Сметана 15%, Протеиновые Оладьи, Грудинка Свиная Жареная, Яичница. Lunch: Батон. Dinner: Овощное Рагу с Курицей. more...

2697 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 13 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...