Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 107.92g | Carbs: 96.37g.
Breakfast: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Рис Отварной, Вареное Яйцо. Dinner: Петруха Колбаски Оригинальные, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|