Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 73.80g | Carbs: 112.93g.
Breakfast: Кускус (Вареный), Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Lunch: Магнит Банан, Варвара Краса Творог 5%. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хачапури Творожный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|