Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 58.80g | Carbs: 123.24g.
Breakfast: Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Мусульманская Халяль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе. Lunch: Абрикосы, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Огурец, Растительное Масло, Лимонный Сок. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Петелинка Куриная Голень Вареная, Сметана 20%, Куриный Суп Лапша, Три Правила Домашний Компот. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
francujenka€'s Weight History
|