64.40. Вот так и живём.
|
64 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 81.83g | Prot: 44.31g | Carbs: 107.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Сыробогатов Король Сыров с Топленым Молоком , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Orion Choco Pie Original, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Бразильский Орех , Зеленый Лук, Готово! Булгур с Овощами на Второе, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Ашан Яичница Глазунья. Dinner: Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Лэнд Кабачки Жареные, ВкусВилл Банан. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|