Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 84.41g | Carbs: 120.55g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде , Икра Красная, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Салат из Свеклы с Грецким Орехом , ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару. Dinner: St. Dalfour Черничный Джем, Помидоры, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Вкусвилл Сорбет Груша- Барбарис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|