Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 108.79g | Prot: 64.74g | Carbs: 254.43g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Яндекс Лавка Бефстроганов с Картофельным Пюре. Dinner: Табрис Булочка Косичка с Лимонным Конфитюром , Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Три Корочки Сухарики, Галерея Вкуса Колбаса Ореховая. Snacks/Other: Кухня на Районе Охотничий Салат, Яндекс Лавка Салат Монастырский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|