Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 86.61g | Carbs: 58.31g.
Breakfast: Народное Здоровье Гематоген Школьный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Nutvill Тахини, Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Ячневая. Lunch: Соусом Песто, Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
So_fit_75's Weight History
|