Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 55.20g | Carbs: 207.82g.
Breakfast: Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, RED Паста Карамельная, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш. Lunch: Global Village Гавайская Смесь, Салат из Свеклы с Майонезом, Нектарины, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Чай. Dinner: Котлета Свиная, Нектарины, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Молочная Кухня Кефир Детский 3.2%, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|