Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 33.56g | Carbs: 23.07g.
Breakfast: Чистая Линия Сливки 10%, Кофе, Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Липин Бор Сыр Манчего Дель Руссо, Северная Компания Форель Подкопченая, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Pergale Тёмный Шоколад с Манго, Перекресток Арахис Жареный Соленый Ядро. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олька-Пыха's Weight History
|