Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
117 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 85.78g | Prot: 56.56g | Carbs: 200.38g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Белый Хлеб, Селедка под Шубой, Кофе Латте (Обезжиренное). Lunch: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Виктория Ягода Виктория. Dinner: Белый Хлеб, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevlakovaulia5's Weight History
|