Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 61.13g | Carbs: 178.26g.
Breakfast: Моя Цена Сушки Традиционные, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная, Макфа Макароны Отварные, Майонез, Дмитрогорский Продукт Сосиски Сочные. Dinner: Папа Может Ветчина , Брест Литовск Сыр Королевский, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Суп с клецками. Snacks/Other: Пеликан Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|