Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2429 kcal
|
Fat: 122.10g | Prot: 120.58g | Carbs: 214.29g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Ашан Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яйцо Куриное. Dinner: Белый Кит Печень Трески, Золотая Роща Хлеб Купеческий, Черешня. Snacks/Other: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Нектарин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Джем Абрикосовый, Belster Сыр Пармезан, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|