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80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1792 kcal
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Fat: 66.99g | Prot: 88.02g | Carbs: 184.20g.
Breakfast: Requeijão, Nutri Vida Pão Integral Alho e Ervas Finas, Café, Laranja Pêra, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lunch: Bauducco Wafer Sabor Chocolate com Avelã, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Catupiry Mini Esfiha de Frango com Catupiry, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Esfiha, Gym Chef Esfirra de Escarola. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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Daii lima's Weight History
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