Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2015
|
91.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2015:
|
2461 kcal
|
Fat: 94.01g | Prot: 113.85g | Carbs: 289.55g.
Breakfast: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Cukier, Pieczony Schab Wieprzowy, Masło, Chleb DANIA. Lunch: Cukier, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Tesco Surówka z Pora. Dinner: Cukier. Snacks/Other: Pudliszki Ketchup Pikantny, Bułka Pszenna, Zapiekanka Dorci. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|