Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
51 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 54.88g | Carbs: 108.18g.
Lunch: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Свинина Отварная, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Сырники из Обезжиренного Творога, Кабачки Тушеные, Яичная Лапша (Приготовленная), Свинина Отварная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali06.14's Weight History
|