Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 102.26g | Carbs: 159.84g.
Breakfast: Leite (Leite Integral), Clara de Ovo Cozida, Pão Francês. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Italac Leite Integral, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Biscoito de Polvilho. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dremattozo's Weight History
|