Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 46.82g | Carbs: 49.64g.
Breakfast: Савушкин Старый Рецепт Кефир Огурец с Укропом, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Гауда Голд, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соседи Колбаса из Филе Цыплят . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliaksandr.il's Weight History
|