Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
113.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2357 kcal
|
Fat: 109.53g | Prot: 116.12g | Carbs: 224.77g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Бекон, Каждый День Брынза, Яйцо, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Макфа Спагетти Томатные, President Camembert, Absolute Nature Комбуча, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Heinz Соевый Соус Классический, President Сливочное Масло 82%, Увелка Гречка . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
andy_twicer's Weight History
|