Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 119.96g | Carbs: 176.33g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Националь Маш, Пятерочка Сахар, Малина. Dinner: Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|