Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
119.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2207 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 108.33g | Carbs: 246.17g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Ангус Пармезан. Dinner: Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Other: Сахар, Lipton Зелёный Чай, Bombbar Протеиновый Батончик, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|