Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
102.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 97.34g | Prot: 57.19g | Carbs: 207.02g.
Breakfast: Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Рогачев Сыр Грювер 45%, Сливочное Масло, Булочки Кунцевские. Lunch: Bonbons Конфеты Royal Cognac, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Алейский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaB23's Weight History
|