Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 81.22g | Prot: 68.42g | Carbs: 80.53g.
Breakfast: Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Светаево Тильзитер, Цикорий с Молоком. Lunch: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Котлетарь Котлеты Рубатки Классические , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Цикорий с Молоком, Избенка Бурек с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Боровково Фарш с Соусом Болоньезе. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|