Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 43.40g | Carbs: 166.14g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Леовит Капуччино, Леовит Греча по-Афински с Сыром. Lunch: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Dinner: Агуша Вода и Сок "Яблоко-Вишня" . Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, Капучино, Раф Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medusalinee[163]'s Weight History
|