Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
108 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 26.37g | Prot: 42.32g | Carbs: 75.70g.
Lunch: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Кубаночка Томатная Паста, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный . Snacks/Other: Капучино, Monin Сироп Соленая Карамель, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|