Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 137.00g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: Табрис Торт Медовый Сливочно-Заварной, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, 5 Морей Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, ВкусВилл Помидоры, Говядина Постная, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Цветная Капуста, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Бифилакт Биота, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|