Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 101.09g | Carbs: 166.12g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Mission Deli Тортилья, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Мясная Ферма Рулет Филейный. Lunch: Grow Food Драники, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриные Голени с Кожей, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Barilla Макароны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|