Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
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97.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1581 kcal
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Fat: 62.12g | Prot: 44.97g | Carbs: 189.04g.
Lunch: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Courgette, Vitamalt Vitamalt , Saucisse de Porc Fraîche, Salade Verte, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Karine & Jeff Délicatesse de Butternut et Lait de Coco , Carrefour Lardons Fumés, Sauce Pesto, Panzani Pâtes Cuites, Charles & Alice Compote sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas, Béghin Say Sucre de Canne, Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature . more...
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Losing 1.1 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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