Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 61.68g | Carbs: 148.33g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Омлет с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брюссельская Капуста, Кофе с Молоком. Lunch: Молочная Благодать Квас, Майонез, Окрошка. Dinner: Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5-4%, Mote Протеин. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Рожок Супергигант. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_susha's Weight History
|