Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 78.81g | Prot: 53.78g | Carbs: 190.03g.
Breakfast: Чай с Лимоном, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидоры, Огурец, Перекресток Дыня Колхозница. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Чай с Лимоном, Перекресток Дыня Колхозница, Помидоры, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Бон Пари Кислые Червячки, ВкусВилл Сыр Творожный, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Черешня, Абрикос, Чай с Лимоном, Лук, Огурец, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Крылья Острые (8). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha_'s Weight History
|