Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 111.88g | Carbs: 140.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Олейна Масло Растительное, Global Village Рис Басмати. Dinner: Global Village Кукуруза без Сахара, Помидоры, Салат Айсберг, Магуро Тунец Натуральный. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|