Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 79.96g | Carbs: 141.56g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Flyfoods Бефстроганов из Курицы. Lunch: Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Петелинка Филе Малое по-Мексикански в Соусе Чураско. Dinner: Бургер Кинг Картошка Фри. Snacks/Other: Coffee Point Круассан Классический, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Сваля Творог Зерненый 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|