Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 74.76g | Carbs: 165.93g.
Breakfast: Мираторг Колбаса Балыковая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Новгородхлеб Хлеб Клюквенный. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир С Чёрной Смородиной, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Абрикос. Snacks/Other: Инмарко Mr. Круизо, Яшкино Вафельные Трубочки, Snaq Fabriq Pancake. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasamsa's Weight History
|