Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 20.85g | Prot: 46.94g | Carbs: 96.00g.
Breakfast: Гранола, Campina Сливки Порционные, Черешня, Шарлиз Маршмеллоу, Ritter Sport Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина, Увелка Крупа Гречневая. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
So_fit_75's Weight History
|