Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
73 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 69.54g | Carbs: 101.40g.
Breakfast: Good Day Конфеты с Черносливом, Яичница, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе с Молоком. Lunch: Черешня, Арбуз, Гипербола Салат Микс с Огурцом и Авокадо , Куриная Печень. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Чай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna909959's Weight History
|