Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 40.15g | Carbs: 274.23g.
Lunch: Чай, Нектарин, Макароны с Яйцом. Dinner: Чай, Варенье, Бурятмясопром Говядина Тушёная, Рис Отварной, Бурятмясопром Говядина Тушёная, Рис Отварной. Snacks/Other: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Добрый Кола без Сахара, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котенок Лелу's Weight History
|