garfield2229's Journal, 02 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
69 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 02 July 2023:
1844 kcal Fat: 102.92g | Prot: 94.92g | Carbs: 132.83g.   Lunch: Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Ayran, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Domates, Tatlı Salatalık Turşusu, Yeşil Zeytin, Patates Püresi, Biber Kızartması, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek), Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek. Snacks/Other: Latte Kahve, Eti Browni İntense. more...
1739 kcal Exercise: Resting - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


garfield2229's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.