|
Regl 1. günüm.
Umarım bitişte biraz daha eksik fark eder
|
79.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 62.10g | Carbs: 34.36g.
Breakfast: Tulum Peyniri, Zeytinyağı, Salça, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Tahıllı Ekmek. Dinner: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasmii.ama.yorgun's Weight History
|