Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 72.45g | Carbs: 203.34g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Петруха Колбаса Милано, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Соус Сливочно-Чесночный, Сахар, Доброном Булка Тостовая Нарезанная, Огурец, Здравушка Молоко 2%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: King Манго Сушеное, Миндаль. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Президент без Сахара 72%, Глубокое Сгущеное Молоко , Черника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_vit's Weight History
|